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inteligencia emocional

PLAZA DE GUIPÚZCOA

16/04/2024@06:36:00
Cada vez los animales son más listos y los humanos más tontos. Mira las redes sociales. Instagram y Tik Tok están llenos de mascotas monísimas haciendo cosas chulísimas, diría la felizmente desaparecida en combate, Yoli Díaz. Perros, gatos, monos y cobayas, subiendo, bajando y dando el coñazo. Los cuatro patas se van a comer la tostada. Y espérate que pacten con los robots, que también nos la tienen jurada. Nos quedan dos telediarios.

Ana Ibáñez ha escrito un libro que aborda los problemas más comunes que afectan a nuestro cerebro y nos impiden rendir al máximo. En el libro, la autora ofrece técnicas y tecnología de neurociencia para el alto rendimiento cerebral y ayuda a ejercitar nuestra mente para superar obstáculos como el estrés, la ansiedad o la falta de concentración. Ana es una entrenadora especializada en técnicas de neurociencia y ofrece entrenamientos para mejorar el bienestar mental y el alto rendimiento tanto para niños como adultos en sus centros MindStudio en Madrid.

Enseñamos a los niños a leer, escribir, vestirse, hablar… ¿pero qué hay de sus emociones? La inteligencia emocional es una de las herramientas más importantes a lo largo de la vida y es imprescindible cultivarla

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Nuestro día a día está lleno de decisiones. La coach Cristina Soria, popular por su participación en diversos programas de televisión de máxima audiencia, explora en "Elige tu aventura" el universo emocional y los distintos escenarios tras nueve elecciones clásicas que quizá debas tomar a lo largo de tu vida.