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¿Cuál es el mejor reloj inteligente para el seguimiento de la salud en este momento?

12/11/2025@18:44:18

El reloj de pulsera adecuado puede ayudarte a gestionar tu salud al ofrecer información en tiempo real sobre signos vitales y niveles de actividad. Con funciones de monitoreo de salud como el seguimiento de la frecuencia cardíaca, el análisis del sueño y el rastreo de ejercicio, estos dispositivos pueden servir como un asistente personal de salud. Pero, con tantas opciones en el mercado, ¿cómo puedes elegir el mejor? Este artículo te ayudará a descubrir las características importantes que debes buscar en un reloj inteligente de monitoreo de salud y resaltará los mejores modelos que están marcando la pauta en el seguimiento de la salud y el bienestar.

Nuestro poema de cada día

Rafael Alberti y la mirada revolucionaria: Un homenaje a los ojos de Picasso

Rafael Alberti nació en El Puerto de Santa María (Cádiz) en diciembre de 1902 y falleció en la misma localidad en octubre de 1999. Obtuvo el Premio Nacional de Literatura con su primer libro de poesía, Marinero en tierra (1925). Entre su extensa obra poética cabe destacar Cal y canto (1927), Sobre los ángeles (1928), Sermones y moradas (1930), Entre el clavel y la espada (1941), Retornos de lo vivo lejano (1945), A la pintura (1948), Roma, peligro para caminantes (1968), Desprecio y maravilla (1972), Fustigada luz (1980), Versos sueltos de cada día (1982) y Canciones para Altair (1989).

Francisco J. Jiménez Espejo y José Soto Chica exploran el impacto del cambio climático en su nuevo libro

El clima, un dios incomprendido, ha influido en la formación de civilizaciones, ha provocado crisis sociales y ha cambiado el rumbo de la vida en nuestro planeta, siempre ha estado presente. Sin embargo, su importancia no ha sido considerada en nuestros libros de historia... hasta ahora. En "El dios incomprendido. El desafío del clima en la historia de la humanidad", de Francisco J. Jiménez Espejo y José Soto Chica, se ofrece una perspectiva histórica sobre los desafíos actuales, un historiador reconocido y un experto en paleoclima examinan a fondo el significativo impacto que las variaciones climáticas han tenido a lo largo del tiempo mediante un enfoque interdisciplinario.

Tecnología invisible: el nuevo mapa del capital inteligente

Mientras el público se maravilla (y se asusta) con los últimos avances de los chatbots y la inteligencia artificial generativa, hay otra revolución en marcha. Más silenciosa. Más profunda. Y, en muchos sentidos, más peligrosa.

RICARDO III

La ambición desmedida

Las palabras también pueden matar, asesinar, conspirar en la sombra para obtener el poder, para que nadie esté por encima del rey, y ese rey quiere ser Ricardo III.

Nuestro poema de cada día

Explorando la humanidad en la poesía de Vicente Aleixandre: Del pesimismo a la conexión

Vicente Aleixandre (1898-1984) nació en Sevilla, pasó su infancia en Málaga y vivió casi toda su vida en Madrid, donde estudió Derecho y Comercio. Miembro de la generación del 27, amigo de Lorca, Neruda, Manuel Altolaguirre, Dámaso Alonso y Jorge Guillén, tras la Guerra Civil decidió quedarse en España, donde se convirtió, desde su casa de la calle Velintonia, en el mentor de toda la poesía española contemporánea, desde la posguerra hasta el grupo poético del 50 y los novísimos. En 1977 le fue concedido el Premio Nobel de Literatura.

Entrevista a Juan del Val: “Se presta demasiada atención a lo malo y a la gente dañina”

Autor de "Vera, una historia de amor"

Juan del Val tiene razón cuando dice que “se presta demasiada atención a lo malo y a la gente dañina”. Vivimos unos tiempos tan desasosegantes que los medios de comunicación se prestan, sin ambages, a difundir todo lo nocivo y negativo de la actualidad. El escritor madrileño, por el contrario, quiere ser positivo y se muestra exultante con la consecución del Premio Planeta de Novela 2025. “Estaba preparado para las críticas, eran muy previsibles”, afirma con una leve sonrisa en los labios.

Entrevista a Juan Francisco Fuentes: "No interesa la verdad; interesa el uso político que proporciona una determinada visión del pasado"

Autor de "Hambre de patria"

Juan Francisco Fuentes forma parte de la Real Academia de la Historia y del Colegio Libre de Eméritos, además ha sido catedrático de Historia Contemporánea en la Universidad Complutense, ya jubilado. También ha ejercido como profesor visitante en prestigiosas instituciones como Harvard, Université de Paris 3-Sorbonne Nouvelle, Sciences Po (París) y London School of Economics.

"A todo lo que pase y se borre y se pierda": Homenaje poético a Julia Uceda en su centenario

"A todo lo que pase y se borre y se pierda" presenta una selección de poemas de la autora sevillana, abarcando obras de todos sus libros y brindando una visión representativa de su trayectoria.

LA SEGUNDA VIDA DE FRANCO

Porque es muy evidente que la disfruta, eso no cabe negarlo. Creo que fue Vizcaíno Casas, allá por el 78, nuestro gran año constitucional, el primero que lo vio venir. Me refiero a lo de que a Franco todavía le quedaba mucha cuerda; suficiente para ahorcarnos a todos durante cincuenta años más. Suficiente como para vender muchos libros, cientos de miles de libros, en un país de seres doctrinos, humillados y ofendidos durante decenios infaustos y grises.