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desarrollo personal

Si existiese un manual avalado que incluyera las mejores herramientas para mantener la armonía y alejar los problemas y el dolor de tu vida, ¿qué harías para conseguirlo?

Sonríe porque este manual existe y lo tienes ahora entre tus manos: Si trabajas en ti, seguro que con él tendrás una vida más sana y feliz.

El aislamiento por el Coronavirus ha confinado en sus viviendas a gran parte de la población española: una situación inesperada y extraordinaria que ha cambiado la rutina de la mayoría de las personas. Sin embargo, este trastorno abre la posibilidad a realizar actividades para las que, en nuestro ritmo de vida habitual, no suele haber tiempo.

Hoy celebramos el Día Internacional del Libro. La cita estará sembrada de actos que promoverán el amor por la literatura y que se alargarán durante toda la semana. Un contexto que el comparador Acierto.com ha querido aprovechar para analizar los beneficios de la lectura sobre nuestra salud y para recabar algunos títulos de desarrollo y crecimiento personal muy recomendables.

"No hay mejor inversión que la que se hace en uno mismo", afirma Francisco Alcalde en su nuevo libro "Aprendiendo de los mejores" y decía Betrand Russell que "la mejor prueba de que algo puede hacerse es que antes alguien ya lo hizo". Por eso las personas inteligentes aprenden de la experiencia de los demás, esto es lo que el autor quiere que hagan sus lectores.

La inteligencia como un camino hacia la felicidad

El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: Orden, Constancia, Voluntad, Motivación y Capacidad de observación.

María Jesús Palmer nos trae su "Manual de interpretación de todos los sueños"

¿Sabías que en verano se sueña más y se recuerdan más nítidamente todos los sueños? ¿Que soñar con excrementos te anuncia dinero y oportunidades? ¿Que ver morir a un familiar te alarga la vida? ¿Y si sueñas con serpientes, con dientes que se caen, con el Papa o con actores y actrices famosos?...

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Autora de "Disfruta en escena y olvida tus miedos"
Elena Martin es humorista, actriz, cantante y, ahora, escritora. Acaba de publicar "Disfruta en escena y olvida tus miedos" donde da numerosos consejos para mejorar nuestra comunicación, siempre con el sentido del humor que hace gala a donde quiera que vaya.

Tras el éxito alcanzado con su anterior libro, "Ikigai: los secretos de Japón para una vida larga y feliz", bestseller publicado ya en 33 países, Héctor García y Francesc Miralles se sumergen de nuevo en la cultura japonesa y más concretamente en el denominado ikigai con "El método Ikigai".

Cómo convertir el fracaso y la insatisfacción en la energía del cambio

La insatisfacción, la sensación de fracaso o el sentimiento de frustración puede convertirse en algo positivo y en fuente de transformación personal. Solamente hay que saber cómo hacerlo.

Los 6 hábitos de desarrollo personal que cambiarán tu vida antes de las 8:00

¿Qué tienen en común el director de Apple, Tim Cook, la directora de Vogue, Anna Wintour, y el fundador de Virgin, Richard Benson? ¿El éxito? Por supuesto. Pero sobre todo tienen un secreto bien guardado: todos se levantan antes del amanecer y dedican un tiempo a ellos mismos antes de comenzar la jornada laboral.

"Tener miedo al fracaso nos ayuda también a ser cautos y a tomar decisiones mejor fundamentadas"


Manuel Mata
es un joven Coaching Personal barcelonés que en menos de un año ha publicado dos obras que nos enseñan a ser mejores a afrontar los retos de la vida con mejores herramientas. Supera tus miedos y alcanza tus sueños fue el primero que publicó con la editorial Círculo Rojo y debido al éxito que obtuvo ha repetido con ¡Reinvéntate!