dietética

Hasta hace poco tiempo no hemos tenido conciencia de lo importante que es para la salud el consumo de los probióticos. Un palabro que cada vez tiene más presencia en una sociedad que está tomando conciencia de lo beneficioso que es su consumo para obtener una microbiota adecuada.

Antonio Escribano, responsable del área de nutrición de las Federaciones Españolas de Fútbol y Baloncesto, te descubre en su libro "Come bien, vive más y mejor" los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor.

"Historia de una enfermera", de Lola Montalvo no es solo una novela. Es el relato que hace visible una profesión, la de enfermera. Y es la historia de dos mujeres, Marian y Marina. Dos mujeres que componen a través de sus historias un relato lleno de amor a la profesión de enfermera pero, sobre todo, a los pacientes.

"Pacta con el diablo", el primer libro de la atleta Loles Vives, que ha conseguido en pocos días lanzar una segunda edición, se inició como velocista a los 12 años y 47 años más tarde realiza pruebas de velocidad y longitud, es un manual imprescindible para todos aquellos que busquen estar en buena condición física, saludables y sentirse siempre jóvenes, a pesar de la edad.

CAT: El día de la guerra, de Santiago Morata, es un apasionante thriller político. Una novela que no dejará indiferente a nadie, sobre un supuesto y posible conflicto por la independencia de Cataluña, con una trama palpitante llena de acción que no dejará indiferente a nadie. El libro ha sido publicado por la editorial Nowtilus.

La mayoría de nosotros estamos sometidos a un ritmo de vida diario que dificulta prestar la atención necesaria a nuestro organismo y mimarlo como se merece para conseguir el bienestar físico y psicológico. "La dieta de los colores" es el nuevo libro de Montse Folch, la doctora que está revolucionando el mundo de la dietética.

Recuerdo otras difuntas, como la espléndida Miessner que alcancé a ver todavía en la calle Lista y que luego se vino cerca de mi apartamento, a la acera del María Guerrero y donde expuso parte de la biblioteca de Pablo Neruda, o la exquisita Dédalus, en la plaza de santa Bárbara, en los mismos bajos del piso donde vivió Zorrilla, el del Tenorio, que por mínima casi amontonaba los tomos, aunque menudos títulos: uno hallaba allí siempre lo más valioso del momento, y ahora la prensa anuncia que la Noche de Reyes, esa prodigiosa fecha que hasta mereció el título de una comedia de Shakespeare, cerrará la más modesta y casi de barrio librería Pérgamo.

“Sentar a la mesa a un bebé de seis meses como un miembro más de la familia, y que coma sin ayuda los mismos alimentos que el resto de los comensales, es posible y recomendable”, afirma la nutricionista Lidia Folgar en su libro "Aprender a comer solo" (Arcopress).

Un millón de visitas al mes y casi 400.000 seguidores en las redes sociales avalan el éxito profesional de Marta Villa y Alfredo López, dos expertos en salud cardiovascular y nutrición que acaban de publicar con la editorial Arcopress un libro titulado, "La dieta antiedad", en el que no incluyen “fórmulas mágicas”, sino hábitos de vida saludables que nos hagan mejorar nuestro aspecto, y que sólo se consiguen a través de una buena alimentación.

Ediciones Nowtilus publica la nueva novela de Santiago Morata titulada "El color del cielo". Una fábula futurista de un tiempo no lejano, donde el mundo corre hacia su final, víctima de los excesos de los hombres. Posee una moraleja estremecedora y conmovedora, que nos hará replantearnos nuestro modo de vida.

Se ha presentado en el Círculo de Lectores de Madrid, situado en la calle O´Donnell número 10, con nutrida asistencia de público, el libro Saber comer, editado por Temas de Hoy, con las intervenciones de la autora del mismo, Ana Bellón, médico nutricionista, que se mostró muy emocionada durante el acto y Mariló Montero, que ha escrito el prólogo.