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adelgazar

01/06/2021@09:00:00
"Adelgaza con Kaoru" es el nuevo fenómeno japonés: con una rutina de masajes con una pelota de tenis y en solo 10 minutos al día podrás adelgazar hasta tu peso ideal sin dietas ni demás bobadas.

Tras el arrollador éxito de El método Sakuma, el innovador programa de ejercicios que ha vendido más de 3 millones de ejemplares en Japón y que también se ha convertido en un best seller en nuestro país, con cinco ediciones publicadas en menos de un año, Kitsune Books presenta la segunda entrega del famoso entrenador Kenichi Sakuma: "El método Sakuma Full Body".

Para unos, celebrar su cumpleaños es algo triste, para otros alegre. Nos lo cuenta Azucena del Valle en ¡Cumpleaños feliz! Como dice un amigo mío, ¿quién pudiera celebrar siempre los 25 años? Ya nos gustaría, ahora tenemos más cumpleaños por detrás que por delante. Seguiremos el consejo de la escritora abulense y nos aplicaremos la doctrina Simeone.

Azucena del Valle nos vuelve a tocar nuestra fibra más sensible. En estos días tan entrañables y familiares, vemos en nuestras ciudades demasiados "Homeless" durmiendo por la calles en las puertas de las entidases bancarias, todo un contrasentido. Los banqueros calentitos y cada día ganando más dinero y los pobres cada vez más pobres. ¡A ellos, les importa un pepino la inflación! Y poco les importa a nuestros dirigentes el destino de estas personas que han hecho de la calle su hogar. Sic transit gloria mundi.

"Un cuerpo perfecto en 3 minutos" es el revolucionario programa de ejercicios con el que te despedirás de los dolores musculares, desbloquearás las articulaciones y conseguirás una figura estilizada.

Amargaord, 2018

Inspirado por una exposición pictórica que ofreció el ya desaparecido y emblemático espacio cultural valenciano Café Malvarrosa, Roger Swanzy (Texas, 1963) compuso su primer libro hasta la fecha, una colección de aforismos titulada "La gota infinita del deseo" (Amargord, 2018). Inducido a la intuitiva creación y quizá somatizado por la arquitectura cromática de los artistas plásticos Salva Nebot y Ximo Amigo en 2014, este traductor y licenciado en Literatura Inglesa sometió a la síntesis y demás formalidades del aforismo todas sus ocurrencias.

Ricardo Virtanen (Madrid, 1964) publica su tercer libro de haikus, después de La sed provocadora (Círculo de Estudios Bibliográficos y Exlibrísticos, 2006) y el celebrado Sol de hogueras (Renacimiento, 2010), en una impecable edición a cargo de El sastre de Apollinaire y con un bello título, "Nieve sobre nieve", que toma de una tanka de Fujiwara no Teika y que sugiere la blancura, la extrema pureza de una mirada limpia de toda retórica.

«Gula: vicio del deseo desordenado por el placer conectado con la comida o con la bebida.»

La excelente cocina española es una tentación constante. Tal vez por ello la gula o el temor a caer en ella han estado siempre muy presentes en nuestro país. El tercer volumen de la colección dedicada a recorrer la historia de España a través de los pecados capitales repasa los mejores acontecimientos de nuestro país a lo largo del siglo XIX y XX a través del pecado de la gula.

"España para las grandes empresas es un paraíso fiscal"

En tan sólo diez días José Carlos Díez, economista jefe de Intermoney, el broker financiero más antiguo de España, ha vendido la friolera de 30.000 libros y lleva cuatro ediciones editadas de su libro Hay vida después de la crisis. El editor de Plaza y Janés, David Frías, no dejaba de frotarse las manos cuando lo decía. Está claro que hasta en la crisis siempre hay alguien que puede sacar tajada.

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Perder michelines, el gran tema literario de las grandes editoriales

Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, escribe en "Tú también puedes" un relato sincero acerca de cómo salir del oscuro pozo de la obesidad, una enfermedad tan incomprendida como dolorosa. Publica la editorial Grijalbo.

"Mentiras sobre mi madre" es una novela que narra la historia de una infancia en Alemania durante los años ochenta, en una familia dominada por la obsesión del padre con el sobrepeso de la madre. La autora, Daniela Dröscher, logra una novela emotiva e inteligente sobre el poder sutil y la responsabilidad.

“Como novelista tengo más libertad que como guionista”

Desde que en enero, el guionista Manuel Ríos San Martín publicó su primera novela “Círculos” no ha hecho otra cosa más que recoger buenas críticas. Su thriller futurista se presenta con el slogan: no habrás leído una cosa igual. Y, después de leer el libro, puedo corroborar que el slogan es cierto. Leer lo que sucede en las páginas de la novela es una experiencia que podríamos calificar casi de religiosa porque, históricamente, las religiones siempre han tenido mucho que ver con las muertes.

Ángela Quintas, química, experta en nutrición clínica, acaba de publicar "El Secreto de la buena digestión” que precede a “Adelgaza para siempre”. En el refleja su experiencia de estos 20 años enseñado a mejorar los hábitos de comida, entre otros asuntos clínicos.

"El fin de las dietas" de la Dra. Paloma Gil es una completísima guía con todo lo que necesitamos saber para comer de forma equilibrada y despedirnos de las dietas para siempre. Este es un libro práctico que nos conciencia de la necesidad de pasarnos a una forma de vida más saludable y que nos enseña cómo funciona nuestro metabolismo.

Consigue todo lo que quieras... trabajando como un cabrón

¿Cómo consigue Mago More ser socio de cinco empresas, guionista del programa de José Mota, cómico, impartir conferencias, dar cursos de formación, tener un espacio habitual en radio, colaborar asiduamente en prensa, asistir a actos sociales y benéficos y ahora escribir un libro? Parece cosa de magia, pero tiene truco: con unos objetivos claros y un sencillo método puedes conseguir muchas más cosas de las que piensas. Y para muestra, él mismo.


«Todo está entre el pecho y la vagina. Todo lo importante», nos recuerda Luna Miguel en el poema Definición del vientre. Ahí, es verdad, se encuentran las entrañas que curan nuestros rasguños y acrecientan nuestras heridas. Sin embargo, el dolor..., el dolor precisa de las preguntas sin respuesta, de la mirada de un pájaro disecado o de ese innecesario e imposible paseo por la nubes.