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autoayuda

"Convence y vencerás" de Antonio Fabregat no pretende ser un manual, ni una tesis doctoral, ni una recopilación de trucos. Pretende ser una valiosa y completa herramienta que ayude al lector a afrontar con mayor eficacia sus discursos, charlas, presentaciones y debates.

Una fábula cargada de sabiduría que reflexiona sobre el sentido de la vida

Joan Antoni Melé, el banquero y formador en valores que saltó a la fama con un mensaje urgente sobre la necesidad de una economía consciente, regresa ahora con "Lo que nos queda por vivir", una fábula que ofrece respuestas a las preguntas que nos hacemos como seres humanos.

Cómo convertir el fracaso y la insatisfacción en la energía del cambio

La insatisfacción, la sensación de fracaso o el sentimiento de frustración puede convertirse en algo positivo y en fuente de transformación personal. Solamente hay que saber cómo hacerlo.

Lain García Calvo, ex-deportista de élite, conferenciante y coach, presenta su primer best-seller, "La voz de tu alma", que ya ha vendido más de 150.000 ejemplares y está transformando la vida de miles de personas en todo el mundo. No te pierdas el primer éxito uno de los formadores y mentores de crecimiento personal más destacados en habla hispana.

Los autores son campeones en el arte de la memoria rápida

La memoria es un instrumento fundamental en todos los ámbitos y etapas de la vida, y la sobreinformación que nos rodea en el mundo actual nos «satura» muchas veces y nos hace perder capacidad de concentración y memorización.

Un MBA de Josef Ajram e Isra García

"Inconformistas" es el nombre del programa de formación que Josef Ajram e Isra García emprendieron en 2015 y que les llevó a las 10 principales ciudades de España. Esta obra recoge a grandes rasgos las enseñanzas que se impartieron en el programa.

Una nueva tendencia de moda, y este libro de Meik Wiking se ha convertido en best seller en más de 14 países. Meik Wiking

Todos queremos ser más felices, pero parece que los daneses lo han logrado practicando una particular forma de entender y de disfrutar de la vida. Ellos lo llaman "HYGGE" (pronunciado “juga”), y podría describirse como una sensación de bienestar basada en la calma y la calidez de lo hogareño. La felicidad está en las pequeñas cosas.

Un libro fundamental para aprender, a través de la inteligencia emocional, cuál es tu mapa afectivo

Mercè Conangla, Rafel Bisquerra y Jaume Soler, son tres referentes en educación y gestión emocional, que juntos han escrito "La fuerza de la gravitación emocional", un libro interactivo que permitirá al lector cambiar la forma de manejar sus emociones, abriéndose a una mayor y mejor comprensión de ellas. Se trata de lograr un mayor equilibrio y bienestar emocional e incrementar los niveles de felicidad de la propia existencia.

Claves para entrenar la atención y enriquecer tu experiencia

Nuestra mente está secuestrada y desconectada de nuestra verdadera esencia por las prisas, el ruido externo, nuestros propios pensamientos y distracciones, el estrés, los problemas del día a día, la hiperconectividad y un largo etcétera. Este alboroto constante provoca que vivamos como autómatas, abstraídos, y lo único que puede ayudarnos a liberarnos de este estado es la atención.

“Estamos enfermos de ego”

Andrés Pascual y Ecequiel Barricart han escrito una fábula desbordante de ingenio y atractivo, si no fuera porque sabemos que lo han hecho recientemente, diríamos que es una fábula clásica al estilo de “Juan Salvador Gaviota” o “El principito”. El resultado ha sido “El oso, el tigre y el dragón”, obra ganadora del Premio Crecimiento Personal y Salud Natural Urano 2017, que se acaba de poner a la venta.


"Qué nos sucedió cuando éramos niños y qué hicimos con ello" de Laura Gutman es un libro que describe los daños (miedos, obsesiones y angustias) que pueden ocasionarnos las experiencias infantiles de desamor y desamparo maternos y el modo en que vamos buscando recursos de supervivencia emocional, que más tarde se convierten en mecanismos de funcionamiento automáticos, para sobrellevarlos.

¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tu vida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablar de los beneficiosos efectos psicológicos de limpiar la basura en tu entorno, pero ¿cómo manejas tu basura emocional, que no es otra cosa que la versión psicológica de un armario lleno hasta arriba o de un garaje lleno de trastos inútiles?

A veces se necesita toda una vida para aprender a caminar


"Un sabio que dejó señales en el camino" de Antoine Paje es la historia de Paul Lamarche, un hombre que sometido a sus miedos interiores se arrastró por el suelo durante mucho tiempo, para un día ponerse de pie y caminar.Para ponerse a vivir.

Un viaje a los misterios de la psicología y a nuestras pequeñas locuras cotidianas

¿Es preocupante tener una manía? ¿Cómose puede evitar una depresión? ¿Por qué se tiene un ataque de pánico? ¿Es posible volverse loco si no se es capaz de controlar los pensamientos y las emociones?

Con la inminente llegada del candidato republicano a la Casa Blanca, la editorial Gestión 2000 relanza el libro de Donald Trump "Nunca tires la toalla" que publicó el pasado 27 de septiembre. En el libro pretende dar una lección de cómo se pueden transformar las derrotas en victorias y las respuestas negativas en desafíos.